背中もピーリング
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ニキビは顔だけ気にしていませんか？自分では見えない背中にもニキビはできるのです。顔にピーリングをしてあげたなら、背中もピーリングしてあげませんか？
顔のピーリング同様に、背中にも治療効果がありますよ。
背中のニキビの原因の大部分は、皮脂の過剰分泌で毛穴が詰まることや、シャンプーやリンスの洗い残しなので、肌の新陳代謝を活発にするケミカルピーリングは効果がある方法です。
背中が顔と違うのは、自分の目で確かめられないことなので、納得のいくピーリングをするにはやはりサロンや皮膚科などに行った方がいいでしょう。
ところで、ニキビの原因は皮膚の汚れだけではありません。食べ物も大きく関係しているようです。食事がニキビの悪化を助長していることもあるのです。
食生活で気を配るポイントは、緑黄色野菜や根菜類をたくさん採ることです。毎日１杯のトマトジュースだけでも効果があると言われています。
その効果は１〜２年くらい続けないと現れないのが普通です。毎日の食生活を急にガラリと変えるのも大変ですから、長期計画で少しずつ試してみませんか。
食生活は、ニキビどころか身体のすべてにつながる、人生の基盤になることです。ニキビのためが体のためにもなるので、今日から頑張ってみましょう！
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